Estoy leyendo un libro muy interesante de Mary Beth Bonacci y en un determinado momento se formula esta misma pregunta. La respuesta no puede ser más acertada:
Estás saliendo con la persona adecuada, afirma, cuando es alguien en quien sabes que puedes confiar y que confía en ti; cuando te trata con dignidad; cuando antepone tu bien a sus caprichos; cuando respeta tu intimidad; cuando facilita que te desarrolles como persona; cuando no le molesta que tengas amistades sanas; cuando le puedes contar todo sin miedo a que reaccione mal; cuando lo pasáis bien estando juntos; cuando sabe comprender que sois diferentes.
Seguramente habrá más pautas, pero éstas me parecen sensatas y oportunas. Sería bueno que, si estás pensando salir con un chico/a o si acabas de empezar una relación, te formules la pregunta y veas si es la persona adecuada para ti.